Méditation à Vipassana

Au cœur du Wat Sok Luand, temple caché dans la forêt, s'initier à la méditation Vipassana offre une rencontre profonde avec soi-même, loin des pensées négatives, dans un cadre de sérénité et d'échanges spirituels.

Fermer les yeux et s’écouter. Ne plus entendre que la petit musique intérieure, laisser tomber les idées noires, les colères et les peurs pour se laisser envahir par l’amour et la joie. Au cœur du Wat Sok Luand, « le temple de la forêt » à l’abri des regards et caché par les arbres, un moine ouvre les portes de son univers. Pieds nus, les bras chargés de fleurs et de bougies à donner en offrande, les âmes curieuses s’initieront à la méditation Vipassana, un processus d’observation de soi alternant 20 minutes de méditation assise puis 20 minutes en marche et enfin 20 minutes à nouveau assis. Pour une rencontre avec son moi profond, libéré de toutes pensées négatives, suivie d’échanges avec les moines, les novices et les religieuses vivants sur place.